• admin

Страхът от шофиране е много по-разпространен, отколкото изглежда. Някои водачи изпитват притеснение веднага след получаването на книжка, други след дълъг период без шофиране, а при трети несигурността се появява след неприятна ситуация на пътя.

Добрата новина е, че увереността зад волана може да бъде възстановена. Най-важното е това да стане постепенно и с достатъчно практика.

Защо се появява страхът от шофиране?

Причините могат да бъдат различни.

Често срещани са:

• дълъг период без шофиране;
• малко практически опит след курса;
• притеснение от натоварен градски трафик;
• страх от паркиране;
• несигурност при престрояване;
• притеснение от шофиране по магистрала;
• неприятно преживяване или пътен инцидент;
• усещането, че останалите водачи са много по-уверени.

Понякога човек има шофьорска книжка от години, но реалният му практически опит е сравнително малък.

Не започвайте с най-трудната ситуация

Ако не сте шофирали от няколко години, първото ви самостоятелно каране не е необходимо да бъде в най-натоварения час на деня.

Много по-разумно е връщането зад волана да стане постепенно.

Започнете с познати маршрути и по-спокойни улици. След като възстановите усещането за автомобила, постепенно преминавайте към по-сложни ситуации.

Опреснителните часове не са само за начинаещи

Съществува погрешното разбиране, че щом човек вече има книжка, трябва да може да се справя сам.

На практика опреснителните шофьорски часове са именно за хора, които притежават правоспособност, но имат нужда от допълнителна практика.

С помощта на инструктор можете спокойно да упражните конкретните ситуации, които ви затрудняват.

Упражнявайте точно това, което ви притеснява

Ако проблемът е паркирането – практикувайте паркиране.

Ако се притеснявате от кръгови кръстовища – преминавайте през тях многократно с инструктор.

Ако изпитвате несигурност при престрояване – работете конкретно върху наблюдението в огледалата, мъртвата зона, сигнализирането и избора на подходящ момент.

Повторението постепенно превръща непознатата ситуация в позната.

Не се сравнявайте с останалите водачи

Една от най-честите грешки е човек да се притеснява, че пречи на останалите или че трябва да реагира толкова бързо, колкото по-опитните шофьори.

Вашата задача не е да доказвате нещо на автомобила зад вас. Задачата ви е да управлявате предвидимо, спокойно и безопасно.

Скоростта и увереността идват с опита.

Колко опреснителни часа са необходими?

Няма универсален брой.

За един водач може да са достатъчни няколко практически занятия, докато друг може да има нужда от повече време. Това зависи от предишния опит, периода без шофиране и конкретните ситуации, които създават затруднения.

По-важно от броя часове е след края на обучението да можете да управлявате автомобила самостоятелно и спокойно.

Увереността идва с правилната практика

Страхът рядко изчезва само защото сме решили да не мислим за него. При шофирането увереността идва най-вече чрез постепенна и контролирана практика.

Автошкола „Шофьора“ предлага опреснителни часове за водачи, които искат да възстановят уменията си, да упражнят конкретни ситуации или просто отново да се почувстват спокойни зад волана.

Понякога няколко часа с опитен инструктор са първата крачка към това автомобилът отново да се превърне в удобство, а не в източник на притеснение.